Skip to main content

Translate Blog

களவும் கற்று மற

பார்வையாளர் கவனத்திற்கு: இந்த இணையத்தளப்பதிவினை உங்கள் சுய விரும்பின் பெயரில் நீங்கள் பார்வையிடுகிறீர்கள். சில வேளைகளில் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் உங்கள் தேவைக்கு அதிகமாக, உங்களை அசெளகரியத்திற்குள்ளாக்குவதாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இருக்கும் சந்தேகங்கள், கேள்விகள் மற்றும் ஏனைய உதவிகளுக்கு Support யை நாடவும்.


ஒரு ஆணுக்கு V Shaped Abdominal Abs இருந்தால் என்ன அர்த்தம்?

உடற்பயிற்சியில் அதிகம் ஆர்வம் காட்டும் ஆண்களின் மிக முக்கியமான Fitness Goals 6 அல்லது 8 Packs களின் வயிற்றுப் பகுதியில் Abs களை உருவாக்கி தமது உடலை கட்டழகாக்குவதாகும். 

Men V-Cut Abdominal Abs

ஆனால் அந்த முயற்சியின் போது அவர்களில் சிலருக்கு அடிவயிற்றுப் பகுதியில் "V" போன்ற அமைப்பில் V-Cut Abs சில உருவாகிவிடும். அது ஆண்களுக்கான மிகவும் கவர்ச்சியான கட்டுடல் அமைப்பாகும். எல்லா ஆண்களுக்கும் அது இயல்பாகவே அமையாது.

V-Cut Abs - Removing Shirt

V-Cut Abs என்பது வயிற்றுப் பகுதியில் இருந்து அடிவயிறு, இடுப்பு எலும்பை(Pelvis) நோக்கி உருவாகும் Abs அமைப்பாகும். உடலில் கொழுப்பு குறைவாக இருக்கும் ஆண்களுக்கு V-Cut Abs உருவாக அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.

Guy drags down Underwear to show his V-Cut Abs - V Lines - Abdominal V Abs
இதனை செக்ஸ் லைன்ஸ்(Sex Lines) என்றும் அழைப்பர்.

Hot Men in Jeans - V-Cut Abs
The V-shaped cut in the abs is called the "sex lines" or "V-cut". It's created by the transversus abdominis muscle, which wraps around the body and supports the spine.
Men in Underwear with V-Cut Abs

என்ன தான் பார்த்து பார்த்து, அதற்கான பிரத்தியேக உடற்பயிற்சிகள் செய்தாலும் சில ஆண்களுக்கு அடிவயிற்றுப் பகுதியில் "V" போன்ற அமைப்பில் V-Cut Abs உருவாகாது. 

Motorbike Rider without Shirt - Men Fitness
எல்லா ஆம்பளைக்கும் அடிவயிற்றில V-Cut Abs இருக்காது

இவ்வாறான அமைப்பை பெற்றுக் கொள்ள Low Body Fat Percentage யையும் Maintain செய்து கொண்டு Strong, Well-Developed Core Muscles யையும் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

Men in Sweatpants

Men in Veshti

Men without Dress - V-Cut Abs - V Lines - Abdominal V Abs

Men in Briefs Underwear - V-Cut Abs - V Lines - Abdominal V Abs

Men V-Cut Abs - Men in Towel

Men V-Line Abs

Fitness இல் அதிக ஈடுபாடு உள்ள ஆண்களுக்கு V Shaped Abdominal Abs இருந்தாலும், அது வெளித்தெரிய அவனது பரம்பரை அலகுகளும்(Genes, Genetics) செல்வாக்கு செலுத்த வேண்டும் என்கிறார்கள், இந்தத் துறைசார் வல்லுனர்கள். 

Men V-Cut Abs

ஆகவே நீங்கள் மனசு வைத்தால் மாத்திரம் V-Cut Abs யைப் பெற்றுக் கொள்ள முடியாது. அந்த Design உங்க பரம்பரையிலும் இருக்க வேண்டும்.

முஸ்லிம் ஆண்களிடம் அடிவயிற்றுப் பகுதியில் "V" போன்ற அமைப்பில் V-Cut Abs உருவான ஆண்கள் தொடர்பில் ஒரு நம்பிக்கை உள்ளது. 

Guy removes his Dress to Show His Abs - V-Cut Abs - V Lines - Abdominal V Abs
 
Hot Indian Men

Hot Indian Men

Hot Indian Men

Hot Indian Men

Guy removes Sweater - Hairy Men - Treasure Trails

அதாவது சொர்க்கத்தில், அடிவயிற்றுப் பகுதியில் V Shaped Abdominal Abs இருக்கும் ஆண்கள் இறைவனின்(அல்லாஹ்) பாதுகாவலர்களாக பணிக்கு அமர்த்தப்படக் கூடியவர்கள் என்று நம்புகிறார்கள்.

Men V-Cut Abs

உங்க அடிவயிற்றுப் பகுதியில் V Shaped Abdominal Abs இருக்கிறதா? அதை நீங்கள் எவ்வாறு பெற்றுக் கொண்டீர்கள்?

Recommended: வயது வந்த ஆண்கள் தம்மை கவர்ச்சியாக வெளிக்காட்ட சில உதவிக் குறிப்புகள் 

Burning Body Fat -  Fat Shredding

Indian Men Body
 
Men in Swim Trunks - V Cut Abs

Men in Swim Trunks - V Cut Abs
 
Men V-Cut Abdominal Abs

Keywords: Ripped V-Cut Abs, V-Line Abs,

Comments

Popular posts from this blog

ஆண்களின் லுங்கி, சாரம் பற்றி தெரிந்திருக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

ஆண்கள் பூப்படைய ஆரம்பிக்கும் நாள் தொடக்கம் அவர்களுக்குத் தோன்றும் "வயதுக்கு வருதல்" தொடர்பான ஆசைகளில் மிக முக்கியமானது லுங்கி, சாரம் அணிவதாகும். என்னதான் ஆண்கள் லுங்கி/சாரம் அணிவது இயல்பான விடையமாக இருந்தாலும் அதனை அவர்களால் இலகுவாக செய்ய முடியாது. அதற்குக் காரணம் தயக்கம், அல்லது வெட்கம் எனலாம்.  எல்லா ஆண்களாலும் எடுத்தவுடனேயே இடுப்பில் இறுக்கமாக இருக்கும் வகையில் லுங்கி கட்ட முடியாது. அதற்கு அவர்கள் லுங்கி/சாரம் கட்டிப் பழக வேண்டும் . காலையில் எழுந்து பார்க்கும் போது இடுப்பில் லுங்கி இருக்குமா? இல்லையா? என்ற அச்சத்திலேயே சில ஆண்கள் லுங்கி கட்ட முன் வருவதே இல்லை. லுங்கியை எப்படி இறுக்கமாகக் கட்டலாம்?

நண்பனுடன் ஏன் யோசிக்காமல் செக்ஸ் வைத்துக் கொள்ளக் கூடாது?

நண்பன் காதலன் ஆகலாம், ஆனால் காதலனால் நண்பனாக முடியாது. உங்கள் காதலனால் நட்புடன் இருக்க முடிந்தாலும், நண்பனாக இருக்க முடியாது. நீங்கள் உங்கள் நண்பனுடன் உடலுறவு வைத்துக் கொள்ளும் போது அவனுக்கும் உங்களுக்கும் இடையிலான நட்பு எனும் வேலி உடைத்து ஏறியப்பட்டு விடும். உங்கள் உயிரும் அவன் உயிரும் ஒன்று கலந்த பின்னர் அவனில் உங்கள் பழைய நண்பனை தேடுவது அர்த்தமற்றது. பொதுவாகவே தன்னினச்சேர்க்கையாளர்களது அல்லது ஓரினச்சேர்க்கையாளர்களின் கண்களைப் பார்த்தாலே சிலவற்றை புரிந்து கொள்ளலாம். முடிந்தால் கண்களாலேயே பேசிக்கொள்ளலாம்.  ஆனால் எந்தவொரு சிக்னலும்(உதாரணமாக: நெருக்கமாக அருகில் இருப்பது, தொடையில் கை வைத்து தடவுவது, கையை யாருக்கும் தெரியாமல் பிடிப்பது, கண் அடிப்பது, நண்பர்கள் பல இருக்க உங்களுடன் மாத்திரம் அதிக நேரம் செலவழிப்பது) அவனிடம் இருந்து கிடைக்காமல்,  அவனுக்கும் உங்கள் மீது ஈர்ப்பு உள்ளதாக நினைத்து, அல்லது அவன் மீது கண்மூடித்தனமாக ஈர்ப்பு ஏற்பட்டு, அவனைய அடைய வேண்டும் என்பதற்காக நண்பனை Seduce செய்வது, Sexually Abuse செய்வது உங்கள் நட்பையே அழித்து விடும்.

வயது வந்த ஆண்கள் இதுக்காகவும் லுங்கி கட்டுவார்களாம்

நமது சமூகத்தில் வயதுக்கு வந்ததும் ஆண்கள் லுங்கி/சாரம்/கைலி கட்ட ஆசைப்படுவது இயல்பான ஒன்று. ஆனால் எல்லா ஆண்களுக்கும் அந்த வாய்ப்பு அமைவதில்லை. ஒரு சிலர் கலாச்சார மாற்றம், நகர் புற வாழ்க்கை என்பனவற்றால் லுங்கி அணிய வாய்ப்புக் கிடைக்காமல் Shorts, Night Pants, Sweatpants அணியப் பழகிவிட்டார்கள். இருந்தும், இன்றும் பல ஆண்கள் நகர் புறங்களில் கூட வீட்டில் இருக்கும் போது, அல்லது இரவில் வெளியே செல்லும் போது லுங்கி/சாரம் அணிகிறார்கள். சில வீடுகளில் லுங்கி அணிய ஆசை இருந்தும் அதை வாய்விட்டு கேட்க, அல்லது வீட்டில் மற்றவர்கள் முன்னிலையில் அணிய வெட்கப்படும் ஆண்களும் இருக்கிறனர். Recommended: வயது வந்த ஆண்கள் ஏன் லுங்கி அணிய ஆசைப்படுகிறார்கள்? அதற்குப் பிரதான காரணம் லுங்கியானது ஆண்களுக்கான கலவிக்கான ஆடையாகப் பார்க்கப்பட்டதே ஆகும். 

கலவியில் உள்ள நுணுக்கங்கள்

கணவன் மனைவிக்கு இடையில் அந்நியோன்யம் அதிகரிக்க, நெருங்கிப் பழக முதலில் வெட்கத்தை விட்டு, மனதைத் திறந்து பேச வேண்டும். உங்கள் தேவைகளை வெளிப்படையாக அவர்களிடம் கூச்சத்தை விட்டு தெரிவிக்க வேண்டும். இல்லாவிட்டால் உங்களால் உங்கள் மனைவியையும், உங்கள் மனைவியால் உங்களையும் தாம்பத்திய வாழ்க்கையில் திருப்தியடையச் செய்ய முடியாது. உங்க கணவனுக்கு நீங்க பண்ணலனா வேற யாரு பண்ணுவாங்க? உங்க மனைவிக்கு நீங்க பண்ணலனா வேற யாரு பண்ணுவாங்க? அவங்க ஆரம்பித்தில யோசிச்சாலும், நீங்க அவங்க முன்னாடி மண்டி போட்டு வாய் வேலை பார்க்க யோசிக்காதீங்க. கரைப்பார் கரைத்தால் கல்லும் கரையும். வயது வந்த ஆண்களுக்கான தமிழில் உருவாக்கப்பட்டுள்ள காம சூத்திரத்தின் அடிப்படை விடையங்களை உள்ளடக்கிய பல பதிவுகளின் தொகுப்பு. ஆண்கள் எப்படி கலவியில் ஈடுபடுவது?  பெண்குறியினுள் ஆண்குறியை நுழைத்து புணர்வது எப்படி? முதலிரவில் கன்னி கழிவது எப்படி? முதல் முறை செக்ஸ் செய்வது எப்படி? முதல் முறை செக்ஸ் செய்யும் போது கவனிக்க வேண்டிய விடையங்கள் என்ன? ஆண்களை இன்னொரு ஆண் புணரலாமா?

தமிழ் ஆண்கள் போல வேட்டி கட்டுவது எவ்வாறு?

ஆண்கள் வேட்டி கட்டுவது தமிழ் கலாச்சாரத்தின் ஒரு அடையாளமாகும். என்ன தான் காலமாற்றத்தால் நவீன ஆடைகளில் ஆண்களின் நாட்டம் சென்றாலும் அவர்களிடம் வேட்டி கட்டும் ஆவலைத் தூண்டுவதற்காகவும், வேட்டி கட்டும் கலாச்சாரத்தை அடுத்த தலைமுறைக்குக் கொண்டு செல்வதற்காகவும் ராம்ராஜ்(Ramraj Cotton) போன்ற வேட்டி உற்பத்தி செய்யும் நிறுவனங்கள் வேட்டி வாரத்தை தமிழகமெங்கும் 2015 இல் அறிமுகம் செய்தன. தமிழ் ஆண்கள் போல வேட்டி கட்டுவது எவ்வாறு? ஆண்டுதோறும் ஜனவரி மாதம் 6 ஆம் தேதி தமிழக அரசால் வேட்டி தினம் கொண்டாடப்படுகிறது. 1 ஆம் தேதி முதலே இதை ‘வேட்டி வாரம்’ என ஒரு வார கொண்டாட்டமாக ராம்ராஜ் காட்டன் நிறுவனம் கொண்டாடி வருகிறது. இந்தப் பதிவில் ஆண்கள் எப்படி வேட்டி கட்டுவது? ஆண்கள் வேட்டி கட்டும் போது கடைப்பிடிக்க வேண்டிய விடையங்கள் தொடர்பாக விரிவாகப் பார்ப்போம். "வேட்டியின் தலப்பு" அல்லது "வேட்டியின் தலைப்பு" என்பது வேட்டியின் இரு பக்க ஓரங்கள் ஆகும். வேட்டியை அணிந்திருக்கும் போது கீழே இருக்கும் வேட்டியின் முனையுடன் கூடிய கீழ் பக்க ஓரத்தை கீழ் தலப்பு என்பர், அதே போல இடுப்பில் சொருகியிருக்கும் வேட்டியி...