கை அடிக்கும் பழக்கத்தை ஆண்கள் எவ்வாறு நிறுத்தலாம்?

சுய இன்பம் செய்வது ஒருவரது தனிப்பட்ட விடையமாகும். அது ஒரு தவறான பழக்கம் இல்லை. இருப்பினும் அளவுக்கதிகமான சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கம் உடல் நலத்திற்கு கெடாகும்.

முந்தைய காலங்களில் சுய இன்பம் செய்வது பாவமான செயலாக கருத்தப்பட்டது. அதே நேரம் சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கத்திற்கு ஆண்கள் அடிமையாவதைக் கட்டுப்படுத்தவே யூதர்களும், முஸ்லிம்களும் அவர்களின் மத நம்பிக்கை, உடல் சுத்தம் என்பவற்றை காரணம் காட்டி ஆண்குறியின் முன் தோலை அகற்றும் "சுன்னத்" செய்யும் சடங்கை அறிமுகப்படுத்தினர். ஆண்களின் ஆண்குறியில் முன்தோலை(Foreskin) நீக்கி விட்டால், கை அடிக்கும் போது அதிகளவான சுகம் கிடைக்காது. ஆண்குறியின் மொட்டிலும் உணர்ச்சி குறைவடைந்து, வரண்டு போக ஆரம்பித்து விடும்.

அளவுக்கதிகமான சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கம், அதாவது தினமும் கை அடிக்கும் பழக்கம் உள்ள ஆண்கள் கூட சுன்னத்(Circumcision) செய்வதன் மூலம் அவர்களின் சுய இன்பம் செய்யும் தாகத்தை குறைத்துக் கொள்ளலாம்.

ஆண்கள் சுய இன்பம் செய்வதை கட்டுப்படுத்துவது அவர்களின் கைகளிலேயே உள்ளது. அவர்களை சுய இன்பம் செய்யத் தூண்டும் விடையங்களை(உதாரணமாக: Porn பார்ப்பது, ஆபாச படங்கள் பார்ப்பது, கவர்ச்சியான படங்கள், வீடியோக்கள் பார்ப்பது) அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் இருந்து அகற்றி, படிப்படியாக சுய இன்பம் செய்யும் அளவை(Interval between Next Handjob) குறைத்து, அந்தப் பழக்கத்திற்கு அடிமையாகாமல் ஆரோக்கியமாக சுய இன்பம் செய்யலாம். 

ஆண்களால் சுய இன்பம் செய்வதை கட்டுப்படுத்த முடியுமே தவிர, அவர்களால் அதனை நிறுத்த முடியாது. அப்படியே நிறுத்தினால், இரவு தூக்கத்தில் விந்து வெளியேறும்.

ஆண்களுக்கு சுய இன்பம் செய்ய வேண்டும் என்ற Urge(எண்ணம்) ஏற்படும் போதெல்லாம் அவர்கள் வேறு ஏதாவது ஒன்றின் மீது கவனத்தை செலுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, உடல் களைப்படையும் அளவுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யலாம். தனிமையாக இருப்பதை தவிர்க்கலாம், நண்பர்களுடன் சேர்ந்து விளையாடலாம்.

அளவுக்கதிகமாக சுய இன்பம் செய்யும் ஆண்களுக்கு ஆண்குறி, விதைகள், முதுகுப் பகுதிகளில் வலி ஏற்படுவது இயல்பானது. அதனை ஒரு எச்சரிக்கையாக எடுத்துக் கொண்டு, அளவுக்கதிகமான சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கத்தை குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

 

சுய இன்பம் செய்யும் எண்ணம் அதிகமாக இருக்கும் ஆண்கள் நாள் முழுதும் ஜட்டி அணிந்திருப்பது உகந்தது. 

 

 

இதன் மூலம் நேரடியாக ஆண்குறி தூண்டப்படுவதை தவிர்க்கலாம். அதன் மூலம் சுய இன்பம் செய்யும் எண்ணத்தை கட்டுப்படுத்தலாம்.

Recommended: ஆண்களுக்கான ஆரோக்கியமான சுய இன்ப வழிகாட்டி (Guide)

Keywords: கை பழக்கத்தை நிறுத்த என்ன செய்ய வேண்டும்? அடிக்கடி கை அடித்தால் என்ன ஆகும்? நீங்கள் அடிக்கடி சுய இன்பம் காணும் நபரா? சுய இன்பம் செய்யும் பழக்கத்திற்கு அடிமையான ஆண்களுக்கு சில டிப்ஸ். தினமும் கை அடிக்கும் ஆண்கள் அதனை எவ்வாறு நிறுத்தலாம்?