ஆண்கள் அடிக்கடி தமது ஆண்குறியில் செய்ய வேண்டிய சுய பரிசோதனை

ஒரு ஆண் வயதுக்கு வந்த நாள் முதல் குளிக்கும் போதெல்லாம் மாதம் ஒருமுறையேனும் அல்லது ஞாபகம் வரும் போதெல்லாம் தனது விதைகளையும், விதைப்பையும், விந்தினை விதைகளில் இருந்து எடுத்துச் செல்லும் விந்துக் குழாய்களையும் தமது கைகளைப் பயன்படுத்தி சுய பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.

இதன் மூலம் ஆரம்பத்திலேயே Prostate Cancer/புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை இனங்கண்டு, அதற்கு சிகிச்சை அளித்து, உயிராபத்தை தவிர்க்க முடியும்.

ஆரம்பத்திலேயே Prostate Cancer யை கண்டறிந்தால், அதனை குணப்படுத்த முடியும்.

Prostate என்றால் என்ன? அது ஒரு சுரப்பி. கிட்டத்தட்ட வாதுமைக் கொட்டை (Walnut) போன்று ஒருக்கும். ஒரு சிறிய walnut-shaped உறுப்பு. ப்ராஸ்டேட் சுரப்பி சிறுநீர் பைக்குக் கீழே, Rectum(ஆசனவாயினுள் இருக்கும் மலக்குடல்) க்கு முன்னால் இருக்கும். விந்து நீந்துவதற்கான விந்துப்பாய்மத்தை(Semen Fluid) சுரப்பது, விந்தினை விதைகளில் இருந்து எடுத்து ஆண்குறியில் உள்ள சிறுநீர் குழாயினூடாக(Urethra) விந்தினை பீச்சியடித்துக் கொண்டு வெளியேற்றுவது என்பன அதன் பிரதான தொழிலாகும். வயதாக ஆக இந்த Prostate Gland(சுக்கிலச் சுரப்பி) பெரிதாக வளரும்.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆண்களின் விந்து எப்படி உற்பத்தியாகிறது? ஆண்களின் உடலி இருந்து விந்து எப்படி வெளியேறுகிறது? ஆண்களின் விந்து எப்படி இருக்கும்?

ஏன் இந்த சுய பரிசோதனையை குளிக்கும் போது ஆண்கள் செய்ய வேண்டும்?

குளிரான நேரத்தில், மழைக்காலங்களில், அதிகாலையில் விதைப்பை இறுக்கமடைந்து ஆண்களின் விதைகள் மேலே சென்று அவர்களின் உடலுடன் ஒட்டியது போது இருக்கும். அந்த நேரத்தில் இந்த சுய பரிசோதனையை செய்வது கடினமாக இருக்கும்.

இந்தப் பரிசோதனையை செய்ய முன்னர் அறைவெப்பநிலையில் உள்ள நீரில் குளிக்க வேண்டும்.

உடல் சூடாக இருக்கும் போது, காய்ச்சல் ஏற்பட்டுள்ள போது, சூழலில் வெப்பம் அதிகமாக இருக்கும் போது, வெயில் காலத்தில், குளிக்கும் போது, அல்லது சற்று சூடானா நீரினால் உங்கள் உடலை/அந்தரங்கத்தை கழுவும் போது, விதைப்பை தளர்வடைந்து விதைகளை உங்கள் உடலை விட்டு விலக்கி தொங்க வைத்துக் கொண்டிருக்கும்.

Recommended: ஆண்களின் விதைகள் தொங்கலாமா? ஆண்கள் ஜட்டி போடலனா விதைகள் தொங்குமா? 

உங்கள் விதைப்பையின் தோல் தளர்வடைந்து விதைகள் தொங்கிக் கொண்டிருக்கும் போது, உங்கள் கைகளால், ஒவ்வொரு விதைகளாக, விதை முழுவதும் லேசாக தொட்டு விசித்திரமாக/முன்பு இல்லாத ஏதாவது மாற்றம் விதைகளில் ஏற்பட்டுள்ளதா? ஏதாவது கட்டிகள் போன்று அண்டுகிறதா? விதைகளில் குறிப்பிட்ட பகுதிகளைத் தொடும் போது அதிகம் வலிக்கிறதா? என்பதை ஆராய வேண்டும்.

விதைகளைத் தனித்தனியாக கையில் ஏந்தி அவற்றின் நிறை தொடர்பில் அவதானம் செலுத்த வேண்டும்.

உங்கள் கைகள் விதைகளை ஒவ்வொன்றாக எடுத்து அதன் அளவு, நிறை போன்றவற்றை பார்க்கவும். வழமையை விட பெரிதாக உள்ளதா? வழமையை விட பாரமாக உள்ளதா? போன்றனவற்றை அவதானிக்கவும்.

ஆண்கள் தமது கொட்டைகளை தொட்டு உணர வேண்டும்

விதைகளை பெருவிரலுக்கும் மற்ற கைவிரல்களுக்கும் இடையில் வைத்தி லேசாக அழுத்திப் பார்க்க வேண்டும்.

அவ்வாறு அழுத்தும் போது ஏதாவது கட்டிகளை உணர்கிறீர்களா அல்லது அளவுக்கு அதிகமான வலிகளை(Unusual Pain) உணர்கீறீர்களா என்பதை அவதானிக்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு விதைகளையும் உங்கள் பெருவிரலுக்கும் மற்ற விரல்களுக்கும் இடையே வைத்து சற்று அழுத்தி உருட்டவும். அவ்வாறு உருட்டும் போது அவற்றின் மேற்பரப்பு Smooth ஆக இருக்க வேண்டும். விதைகளின் பின்பகுதியில் மிகவும் மெல்லிய(Soft) விந்துக்குழாய்களை உணர முடியும்.

அதே போலே விதைகளுக்கு மேலே இருக்கும் விந்துக் குழாய்களிலும் ஏதாவது விசித்திரமாக உள்ளதா, சாதாரணமாக தொடும் போது வலிக்கும் அளவுக்கு ஏதாவது உள்ளதா என்பதை ஆராய வேண்டும். இதன் மூலம் Varicocele(வெரிகோசெல்) யையும் இனங்காண முடியும்.

அதே போல விதைப்பையிலும் ஏதாவது பிரச்சனைகள் உள்ளனவா(உதாரணமாக: குடலிறக்கம்/Inguinal hernia, விரை வீக்கம்) என்பதை நன்கு அலசி அராய வேண்டும். அதற்காக விதைகளையோ விந்துக் குழாய்களையோ அதிகம் அழுத்தி ஆராய வேண்டாம். லேசாக கை வைத்து தடவிப் பார்த்தாலே தெரியும்.

அவ்வாறு எதையாவது உங்கள் உணர்ந்தால் ஒரு வைத்தியரிடம் ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். அது தானாகவே சரியாகிவிடும் என்று வைத்திருக்க வேண்டாம். அது நாளடைவில் உயிராபத்தை ஏற்படுத்தும் பிரச்சனையாவும் மாறும். பெண்களின் மார்பக புற்று நோய் போன்று எவ்வளவு சீக்கிரம் ஆரம்ப நிலையிலேயே இனங்காண்கிறோமோ அவ்வளவு எளிதாக இதனை குணப்படுத்த முடியும்.

விரை வீக்கம் என்றால் என்ன?

'Hydrocele' அப்படிங்கிற 'விரை வீக்கம்' பிரச்னை ஆண்களுக்கு எதனால ஏற்படுதுன்னு யாருக்காவது தெரியுமா..? 'விரை வீக்கம்' பிரச்னை உள்ள ஒரு ஆணுக்கு தாம்பத்தியத்துல சிக்கல் வருமா..? 'விரை வீக்கம்' பிரச்னையை முழுமையா சரி செஞ்சி, விதைப்பையைப் பழையபடி சின்னதாக்க முடியுமா..? 'விரை வீக்கம்' பிரச்னையை சரி செய்ய அலோபதி, சித்தா, ஆயுர்வேதம், யுனானி இதுல எந்த மருத்துவ முறை சிறந்தது..? 'விரை வீக்கம்' பிரச்னை உள்ள ஒரு ஆணை சந்திச்சு, அவரோட செக்ஸ் வச்சுக்கிட்ட அனுபவம் உங்கள்ல யாருக்காவது இருக்கா..?

விரை வீக்கம் எனபது விரையில் அடிபடுவதால் ஏற்படும். ஒரு சிலருக்கு ஒரு விதையும் , சிலருக்கு இரண்டு விதையும் வீக்கம் ஏற்படும். முதலில் சிறிது சிறிதாக வீங்கி நாட்பட நாட்பட மிகவும் பெரியதாக வீக்கம் ஏற்படும். இப்படி பெரிதாக வீங்க வீங்க நமது தம்பியின் அளவு சுருங்கும்.அல்லது உள்ளுக்கு போகும். பேன்ட் போட்டாலும், வேட்டி கட்டினாலூம் சுரக்காய் அளவு வீங்கி வெளியே தெரியும். வீக்கம் ஏற்பட்டு விட்டது என்றாலே நாட்டு வைத்தியமோ அல்லது ஆங்கில வைத்தியத்தை நாடலாம். விரையின் மீது தடவ ஒரு மருந்து அல்லது லேகியம் தருவார்கள். இதை தடவியும் வீக்கம் வடியவில்லை என்றால் ஆபரேசன்தான். 

G.H லேயே வைத்தியம் செய்கிறார்கள். வசதி உள்ளவர்கள் தனியார் ஆஸ்பத்திரியில் செய்து கொள்ளலாம். பயப்பட ஒன்றுமில்லை. மூன்று நாட்களில் வீட்டுக்கு வந்திடலாம். பத்து நாளைக்கு பிறகு வேலையை ஆரம்பித்துவிடலாம். ஆகவே காலம் கடத்தாமல் ஆபரைசன் செய்துகொள்ளுங்கள். நல்லா வீக்கம் பெரிதாகிய பிறகு ஆபரேசன் செய்தால் விரை வேண்டுமானால் சிறிதாகும். அதன் மேலே உள்ள வெளிப்புறத்தோல் பழைய நிலைமைக்கு போகாமல் நம்ம காலை மாட்டு கலுத்தில் தோல் தொங்குவது போல தொங்கும்.. ஆகவே உடனே ஆஸ்பத்திரி போகவும்.

ஆண்கள் மாதம் ஒரு முறை விதைகளையும் விதைப்பையையும் பரிசோதனையை செய்து வர வேண்டும்

 

Hygiene Tips: ஆண்குறியின் முன் தோலை பின்னால் நகர்த்தி ஆண்குறியின் மொட்டை அவதானிக்க வேண்டும். ஆண்குறியில் இருந்து ஏதாவது திரவம் வருகிறதா என்பதை பார்க்க வேண்டும். ஆண்குறியின் மொட்டில் அளவுக்கு அதிகமாக Smegma எனப்படும் தோல் அழுக்கு படிந்திருந்தால் அதனை சுத்தம் செய்யவும்.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆண்கள் சுய இன்பம் செய்வதால்/கை அடிப்பதால் Prostate பிரச்சனைகள் ஏற்படுவதைக் குறைக்க முடியும். அதற்காக தினமும் கை அடிக்கக் கூடாது. மாதம் இரண்டு மூறை கை அடிப்பது உகந்தது.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆண்களை சூத்தடிக்கும் போது, அதாவது ஆண்களின் குண்டி ஓட்டையினுள் ஆண்குறியை நுழைத்து ஓக்கும் போது, குண்டியினுள் பூளை வாங்கும் ஆண் சுகத்தை அனுபவிப்பதற்குக் காரணம், குண்டியினுள்/மலக்குடலினூடாக ஆண்குறி முன்னும் பின்னும் சென்று வரும் போது அது லேசாக Rectum வழியாக Prostate Gland யை(G-Spot) உரசுவதனால் ஆகும். அவ்வாறு Prostate Gland யை குண்டியினுள் நுழைக்கப்பட்ட ஆண்குறி மறை முகமாக உரசும் போது ஆண்களுக்கு சுகம் கிடைக்கும். அதன் காரணமாக ஆண்குறியில் இருந்து விந்து கசியும், அதாவது உங்கள் கட்டுப்பாட்டை மீறி, சுய இன்பம் செய்யாமல் கூட விந்தப் பாய்மம்(வெள்ளை நிற நீர் போன்ற திரவம்), Precum கூட ஆண்குறியில் இருந்து வெளியேறலாம்.

அவதானம்: குண்டியினுள் ஆண்குறி, Dildo தவிர்ந்த வேறு பொருட்களை நுழைத்தால் Rectum பழுதடையலாம். Prostate Gland இல் கூட வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். பாதுகாப்பான உடலுறவுக்கு என்றும் எப்போதும் ஆணுறை அணியவும்.

Keywords: வெரிகோசெல், விந்துக் குழாய் சிரைச்சுருள், ஸ்க்ரோட்டத்தின் பாம்பினிஃபார்ம் பிளெக்ஸஸ் எனப்படும் நரம்புகள், விதைப்பை, கொட்டை, சுன்னி, வலி